PROGRAMMA

IL CLUB ALPINO ITALIANO SEZIONE DI VILLASANTA ORGANIZZA PER L’ANNO 2016/2017 IL CORSO DI GINNASTICA PRESCIISTICA, APPUNTAMENTO ORAMAI FISSO PER CHI PRATICA GLI SPORT INVERNALI , MA ANCHE PER CHI VUOLE SEMPLICEMENTE MANTENERSI IN FORMA DURANTE IL PERIODO INVERNALE.

DATA DI INIZIO LEZIONI E ORARI CORSI 

IL CORSO HA INIZIO LUNEDI’ 3 OTTOBRE 2016 E TERMINA GIOVEDI’ 30 MARZO 2017, E SI SVOLGERA’ NELLE SERATE DI LUNEDI’ E GIOVEDI’ DALLE ORE 20.30 ALLE ORE 21.30.

 LE LEZIONI VERRANNO SOSPESE NELLE SEGUENTI DATE : 10.10.2016; 22.12.2016; 29.12.2016; 02.01.2017; 05.01.2017 ; 27.02.2017

LUOGO DI SVOLGIMENTO DELLE LEZIONI 

LE LEZIONI SI TERRANNO PRESSO LA PALESTRA DELLA SCUOLA PRIMARIA AMBROGIO VILLA, IN VIA ADA NEGRI,4 A VILLASANTA.

QUOTA E PERIODO DI ISCRIZIONE 

IL COSTO PER TUTTA LA DURATA DEL CORSO E’ DI € 80,00 ( DA SALDARE AL MOMENTO DELL’ISCRIZIONE).

ISCRIZIONi

LE ISCRIZIONI SI RICEVONO IN SEDE NELLE SERATE DI MARTEDI’ E VENERDI’,A PARTIRE DA MARTEDI’ 6 SETTEMBRE FINO A VENERDI’ 30 SETTEMBRE O FINO AD ESAURIMENTO POSTI DISPONIBILI .

REGOLAMENTO

IL CORSO E’ RISERVATO AI SOCI DEL CLUB ALPINO ITALIANO DI VILLASANTA, IN REGOLA CON IL TESSERAMENTO PER L'’ANNO 2016.

LE LEZIONI SARANNO TENUTE DA PERSONALE QUALIFICATO COME INSEGNANTE DI SCIENZE MOTORIE E PERSONAL TRAINER.

DURANTE LE LEZIONI SARANNO SVOLTI ESERCIZI DI PREPARAZIONE FISICA GENERALE E IN PARTICOLARE ORIENTATI SUL MIGLIORAMENTO DELLE QUALITA’ CONDIZIONALI (FORZA E RESISTENZA) E COORDINATIVE, SOPRATTUTTO L’EQUILIBRIO STATICO E DINAMICO.

L’ACCESSO ALLA PALESTRA E’ CONSENTITO ESCLUSIVAMENTE INDOSSANDO SCARPE DA GINNASTICA PULITE, E DOTATI DI TELO DA PALESTRA.

E’ ASSOLUTAMENTE VIETATO L’INGRESSO IN PALESTRA A PERSONE NON ISCRITTE AI CORSI PER MOTIVI DI SICUREZZA E DI COPERTURA ASSICURATIVA.

PER L’ISCRIZIONE DI MINORENNI E’ RICHIESTA LA PRESENZA DI UN ADULTO.

IL SOCIO ISCRITTO DICHIARA SOTTO LA PROPRIA RESPONSABILITA’ DI ESSERSI RECENTEMENTE SOTTOPOSTO A VISITA MEDICA E DI ESSERE RISULTATO IN STATO DI BUONA SALUTE E DI NON PRESENTARE ALCUNA CONTROINDICAZIONE ALLA PRATICA DI ATTIVITA’ SPORTIVE NON AGONISTICHE.

IL CLUB ALPINO ITALIANO SEZIONE DI VILLASANTA NON SI RITIENE RESPONSABILE DELLA PERDITA O SOTTRAZIONE DI EFFETTI PERSONALI LASCIATI INCUSTODITI NEGLI SPOGLIATOI O ALTROVE.PROGRAMMA

Rev. 22/07/2016 E' DIFFICILE PENSARE ALLA PRESCIISTICA A META' LUGLIO MA IN REALTA' E' BENE FARLO PERCHE' L'AUTUNNO ARRIVA IN FRETTA E I POSTI DISPONIBILI VANNO IN RAPIDO ESAURIMENTO! APERTURA ISCRIZIONI 6 SETTEMBRE 2016 IN SEDE CAI